نقد و بررسی
آدامس منتوس ویتامیندار میکس بری ۵۰ گرم Mentos Vitamins Berry Mix
آدامس Mentos with Vitamins Berry Mix یکی از مدلهای متفاوت و جذاب منتوس است که طعم میوههای خانواده بری را با ویتامین C، ویتامین B6 و ویتامین B12 ترکیب کرده است. این محصول علاوه بر طعم میوهای شیرین و ترش، بدون شکر (Sugar Free) بوده و به شکل دراژههای جویدنی در بستهبندی بشکهای ۵۰ گرمی عرضه میشود.
طعم Berry Mix این آدامس ترکیبی از طعم میوههایی مانند توتفرنگی، تمشک و شاهتوت است. روی بسته نیز تصاویر این میوهها دیده میشود و در ترکیبات محصول از پودر آبمیوه شامل توتفرنگی، تمشک و شاهتوت استفاده شده است.
هر بسته حاوی حدود ۲۵ عدد دراژه آدامس است و بستهبندی کوچک و دربدار آن باعث میشود برای قرار دادن در کیف، خودرو، محل کار یا همراه داشتن در طول روز گزینه مناسبی باشد.
آدامس منتوس Vitamins Berry Mix چه ویتامینهایی دارد؟
ویژگی شاخص این مدل نسبت به بسیاری از آدامسهای معمولی، وجود سه ویتامین C، B6 و B12 است.
مقادیر درجشده برای هر ۱۰۰ گرم محصول عبارتاند از:
- ویتامین C: ۲۵۰ میلیگرم
- ویتامین B6: ۴.۴ میلیگرم
- ویتامین B12: ۷.۸ میکروگرم
همچنین یک وعده ۴ عددی (۸ گرم)، حاوی حدود ۲۰ میلیگرم ویتامین C، ۰.۳۵ میلیگرم ویتامین B6 و ۰.۶۳ میکروگرم ویتامین B12 است که هرکدام تقریباً ۲۵٪ مقدار مرجع مصرف روزانه درجشده روی بسته را تأمین میکنند.
البته وجود این ویتامینها به این معنی نیست که آدامس منتوس میتواند جایگزین رژیم غذایی متعادل، میوه و سبزیجات یا مکمل تجویزشده توسط پزشک شود.
فواید ویتامین C موجود در آدامس منتوس
ویتامین C یک ریزمغذی ضروری و آنتیاکسیدان است و در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن، ساخت کلاژن و محافظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو نقش دارد. همچنین به جذب بهتر آهن غیرهِم موجود در مواد غذایی کمک میکند.
بنابراین وجود ویتامین C یکی از مزیتهای تغذیهای این مدل در مقایسه با یک آدامس معمولی است؛ هرچند مقدار مصرف آدامس باید متعادل باشد.
فواید ویتامین B6
ویتامین B6 در فرآیندهای مختلف بدن از جمله متابولیسم طبیعی انرژی، عملکرد طبیعی سیستم عصبی و سیستم ایمنی نقش دارد و به سوختوساز طبیعی پروتئینها نیز کمک میکند.
فواید ویتامین B12
ویتامین B12 نیز برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی، تشکیل طبیعی گلبولهای قرمز و متابولیسم انرژی اهمیت دارد و در کاهش خستگی و احساس ضعف ناشی از کمبود این ویتامین نقش دارد.
با این حال، اگر فردی دچار کمبود B12 یا سایر ویتامینها باشد، مصرف این آدامس نباید بهعنوان روش درمان کمبود در نظر گرفته شود.
آدامس بدون شکر منتوس؛ مزیت آن چیست؟
روی بسته عبارت BEZ CUKRU درج شده که به معنی بدون شکر است. در جدول تغذیهای نیز میزان قند محصول ۰ گرم در هر ۱۰۰ گرم اعلام شده است.
در این محصول به جای شکر از شیرینکنندههایی مانند زایلیتول، سوربیتول، مالتیتول، مانیتول، آسپارتام، آسهسولفام K و سوکرالوز استفاده شده است.
آدامس بدون شکر از نظر سلامت دندان نسبت به آدامسهای حاوی شکر انتخاب مناسبتری محسوب میشود؛ زیرا جویدن آدامس بدون قند باعث افزایش ترشح بزاق میشود و برخلاف آدامس قندی، شکر قابل تخمیر در اختیار باکتریهای مولد پوسیدگی قرار نمیدهد. البته آدامس جایگزین مسواک زدن و استفاده از نخ دندان نیست.
طعم Berry Mix؛ ترکیبی میوهای و متفاوت
یکی از نقاط قوت این محصول، طعم چندمیوهای آن است. ترکیب توتفرنگی، تمشک و شاهتوت طعمی میوهای ایجاد میکند که برای افرادی که طعمهای نعنایی و بسیار خنک آدامس را دوست ندارند، گزینه جذابی است.
دراژهها دارای مغزی میوهای هستند و تصویر مقطع آدامس روی بسته نیز مرکز صورتیرنگ آن را نشان میدهد.
ارزش غذایی آدامس منتوس ویتامیندار
ارزش غذایی درجشده به ازای هر ۱۰۰ گرم:
انرژی: ۷۷۹ کیلوژول / ۱۸۶ کیلوکالری
چربی: ۰.۳ گرم
چربی اشباع: ۰.۲ گرم
کربوهیدرات: ۷۱ گرم
قند: ۰ گرم
پلیالها: ۶۷ گرم
پروتئین: ۰ گرم
نمک: ۰.۲۳ گرم
ویتامین C: ۲۵۰ میلیگرم
ویتامین B6: ۴.۴ میلیگرم
ویتامین B12: ۷.۸ میکروگرم
وزن خالص بسته نیز ۵۰ گرم است.
این آدامس برای چه کسانی انتخاب مناسبی است؟
آدامس منتوس Vitamins Berry Mix میتواند انتخاب مناسبی برای افرادی باشد که آدامس بدون شکر را ترجیح میدهند، به طعم میوههای بری علاقه دارند، آدامسهای نعنایی را نمیپسندند یا به دنبال یک آدامس جیبی و بشکهای برای استفاده روزمره هستند. وجود ویتامینهای C، B6 و B12 نیز یک مزیت اضافه نسبت به بسیاری از آدامسهای معمولی محسوب میشود.
چه کسانی نباید این آدامس را مصرف کنند؟
یک نکته بسیار مهم درباره این محصول وجود دارد: در ترکیبات آن آسپارتام وجود دارد و محصول حاوی منبع فنیلآلانین است. بنابراین افراد مبتلا به فنیلکتونوری (PKU) نباید این محصول را بدون رعایت محدودیتهای پزشکی خود مصرف کنند و معمولاً محصولات حاوی آسپارتام/فنیلآلانین برای این افراد مناسب نیستند.
همچنین مقدار قابلتوجهی از ترکیبات محصول را پلیالها یا قندهای الکلی تشکیل میدهند. مصرف زیاد موادی مانند سوربیتول، زایلیتول، مالتیتول و مانیتول میتواند در برخی افراد باعث نفخ، ناراحتی گوارشی یا اثر ملین و اسهال شود. هشدار مربوط به اثر ملین در صورت مصرف بیش از حد نیز روی بسته درج شده است.
افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند یا با مصرف شیرینکنندههای پلیال دچار نفخ و اسهال میشوند، بهتر است مقدار مصرف را محدود کنند.
برای کودکان خردسال نیز آدامس به دلیل خطر بلع یا خفگی مناسب نیست. در صورت ابتلا به بیماری خاص، داشتن رژیم درمانی یا حساسیت شناختهشده به هر یک از ترکیبات محصول، بهتر است پیش از مصرف ترکیبات آن بررسی شود.
ترکیبات مهم آدامس Mentos Vitamins Berry Mix
در ترکیبات محصول شیرینکنندههایی مانند زایلیتول، سوربیتول، مالتیتول، مانیتول، آسپارتام، آسهسولفام K و سوکرالوز، پایه آدامس، نشاسته، طعمدهندهها، مالتودکسترین، گلیسرول، اسیدهای خوراکی، ویتامین C، امولسیفایر، پودر آبمیوههای بری، موم کارنوبا، ویتامین B6 و ویتامین B12 دیده میشود.
مشخصات آدامس منتوس ویتامیندار میکس بری
برند: Mentos
مدل: Vitamins Berry Mix
طعم: میکس بری
طعمهای میوهای: توتفرنگی، تمشک و شاهتوت
وزن: ۵۰ گرم
تعداد: حدود ۲۵ دراژه
نوع بستهبندی: بشکهای دربدار
بدون شکر: بله
ویتامینها: C، B6 و B12
حاوی آسپارتام: بله
حاوی منبع فنیلآلانین: بله
برند/مجموعه تولیدکننده: Perfetti Van Melle
خرید آدامس منتوس ویتامیندار میکس بری ۵۰ گرم
اگر به دنبال یک آدامس بدون شکر با طعمی متفاوت از مدلهای کلاسیک نعنایی هستید، آدامس منتوس ویتامیندار میکس بری ۵۰ گرم Mentos Vitamins Berry Mix با طعم توتفرنگی، تمشک و شاهتوت و برخورداری از ویتامینهای C، B6 و B12 گزینه جذابی است. بستهبندی بشکهای، حدود ۲۵ دراژه، طعم میوهای و فرمول بدون شکر از مهمترین ویژگیهای این محصول هستند.